Så ser mitt morgonmål ut

Jag är så nöjd. Jag sov jättebra förra natten. Jag somnade oxå snabbt. Kan inte minnas att jag legat och funderat alls. Det känns så overkligt att kunna sova, jag har ju inte gjort det på hela sommaren. Jag minns att på vintern när vi höll strikt LCHF så sov jag bra men så fort som sommaren kom och jag börja ta en glass nu och då så var det slut på sovande. Alldeles för mycket socker, det gör en hyper aktiv. Konstigt nog för jag har legat i veckor och varit så slut att jag inte kan hålla ögona öppna men somna gör jag inte. Det kryper oxå i benena hela tiden. Mycket störande.
Det var då det. Nu är jag tillbax till min gamla livsstil med LCHF och allt börjar se ljusare ut.

Mitt morgonmål/brunch såg ut såhär idag. Jag brukar alltid vara uppe i ca 3 timmar innan jag äter något. Jag hinner oftast, städa lite eller gå till butiken innan jag äter. Äggröran gjordes på 3 ägg, 1 dl grädde och en jätte klick smör, smaksatt av massor chili, lite salt och curry. Helt vanlig gris filé med gräddsås och blomkål i små skivor. Lite avokado med vitlök och citron. Skivad gurka med fet majonnäs och en stor klick smör vid sidan om. Garnerat med persilja. Biffen och avokado röran blev kvar från igår kväll. Har inte gjort det idag.
Jag behöver inte äta nåt på de närmaste 8-9 timmarna. Dricker bara lite te och citron vatten.
Har sluppit nästan all värk nu. Endast lite ont i nacken. Axlar, huvud och leder mår bra nu när sockret kommer bort ur kroppen. Inget är stelt nu mera. Min dåliga och grumliga syn är mycket bättre. Kan läsa små texter utan läsglasögon igen.